5月16日至6月6日， 2015级文化产业管理和广播电视学专业的同学开展了“‘不抱怨的世界’——紫手环情绪管理活动”，本次活动为期21天，旨在让学生在日常生活、学习、工作、人际交往等方面能够做到理智客观地对待各种事情，学会调节并逐步自主掌控自己的情绪，积极的面对世界，不抱怨，不急躁。

紫手环是美国知名心灵学家威尔提出的，每个成员都佩戴一个紫手环，在活动中随情绪变动转换手环位置。经过了二十一天的体验，绝大部分学生都放平了自己的心态，2015级文化产业管理肖静表示：“经过这次的紫手环活动，我真的是觉得世界是美好的，我爱这个活动，它让我变得平静，就像我的朋友一样，时时刻刻提醒我不要抱怨。”21天是一个形成或改变一个习惯的周期，紫手环情绪管理活动已圆满结束，同时也正是一个行为习惯在日常生活中养成的起点!

在本次活动开展过程中，同学们逐渐领会到要以平和的心态迎接每一天，不抱怨，不急不躁。通过紫手环的形式提醒自己保持平和的心理状态，更好的接纳他人和自己。